b-monster会員のバッグの中身が知りたい

b-monster会員のバッグの中身が知りたい

b-monsterに通っている人たちの、普段使いバッグの中身事情が知りたい。すべてにおいて効率的かつコンパクトに収めたい。 マイグローブを買った b-monsterのグローブは8オンスなので、そこそ…もっと読む

要約メモ|スポーツ栄養学

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今年は、最小にして十分な筋肉を目指して、よりトレーニングを充実させていきたいと思っています。身体が故障してしまったり、なんとなく筋肉が肥大することがないように、自分の身体を制御すること…もっと読む